jaki jest

Jaki olej? Jay zerwał biceps, widać że jest siny. Ta szeroka talia psuje efekt, gdyby była trochę węższa to z jego szerokością byłby przec***. Phil wygląda b dobrze tylko klatka odstaje.

Samrock a nad ławką do wyciskania pomyśle może spuścisz cos jeszcze ? powiedz jeszcze jaki tam rozstaw jest ? a i wys podaj bo muszę mieć coś niskiego wtedy lepiej mi sie wyciska Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2011-09-17 13:12:09

Witam serdecznie tu zgromadzonych,mam pytanie mianowicie Od bloku tzn. chce se pobrać 100mg testosteronu i kłuć się 2x w tygodniu,czy jest potrzeby Od blok,jeśli tak to jaki? i ile,przydało by się też kiedy go brać,jestem w tym temacie nowy,z góry dzięki za pomoc z pozdrowieniami")

[...] typowo na mase wiec pozwolilem sobie umiescic pare niezdrowych rzeczy(latwiej mi tym podbic kcal) jak margaryna ;) cel ~80kg mysle ze bez podbijania kcal dojdzie co do diety: obiad nr1 napisalem taki jaki bedzie w dni nie treningowe, w treningowe bedzie identyczny jak nr2 i pytanie co do gainera, dodawac go w DNT? czy wywalic go wtedy z dnia ?

[...] z aakg ze super pompa itp, a KA chcialem dolozyc z tego wzgledu bo slyszalem ze jest lepszy od zwyklej mono ktora prawie wcale na mnie niedziala ;/, jezeli mozecie cos jeszcze doradzic to piszcie, a co myslicie o jakims jablczanie? czy bylby to dobry pomysl? tylko jablczanu nigdy niebralem i niewiem jaki moglby byc dobry, czekam na wasze opinie

Tak tylko pomyslmy o tym jaki staz maja te osoby,czy stosuja kuracje SAA itp itd. Dla wiekszosci split nie jest dla poczatkujacych. Wedlug mnie split tez jest bardzo dobrym treningiem,jak nie najlepszym,ale dla osob z duzo wiekszym stazem. FBW oraz HST buduje podstawy miesnia,sile i mase. Split buduje sile,mase i definicje. Tak to wedlug mnie [...]

Twaróg obojętne szczerze mówiąc , ja jem jaki jest , częściej półtłusty , a co do jaj jak jesz tylko 3 to możesz zjeść całe , podbijesz tłuszcze też zwykle jem pół na pół , przeważnie 3 całe jajka i 4-5 białek Co do tego przybierania też wydaje mi sie że powinieneś mieć łatwiej , ale tak jak mówisz poczekaj na te badania Ciężary git , [...]

dla mnie to jest dziwne bo nigdy sie z taka sytuacja nie spotkalem.Ale skoro tak mowisz to pewnie potrzebuje jakies numery identyfikacyjne,jaki kon skad co mu dolega i takie tam myslalem poprostu ze wypisze jakie zwierze,co potrzeba i styka

Stopień trudności jaki robią Ci goście na filmiku jest bez porównania:)Dla większości wspinaczy to abstrakcja. Pomimo tego tzw. "człowiek małpa" to naturalny talent. Faktem jest, że tą jedną ścianę klepał do znudzenia i w ten sposób zarabiał na życie tzn. pokazami dla turystów. Nauczył się jej na pamięć. Jednak jak już pisałem jest mega [...]

[...] ktoś mi pomoze. Zdiagnozowano u mnie to "coś". Termin operacji (bo wszystko inne zawiodło) w trybie pilnym mam umówiony na luty (bez komentarza). Mam pytania takie jak: jaki długi pobyt w szpitalu, czy od razu po operacji mozna chodzić, czy moze potrzebne będa kule czy coś innego. O Mortonie w necie jest duzo ale nie ma nic jak to wygląda w [...]

dede jaki masz glukometr ze ci w mmolach mierzy a nie mg, i co z tą metfromina miedzy cyklami bedziesz leciał? moim rozumowaniem było by nawet zalecane branie metfrominy do takiego jak by "odbloku" i obnizeniu insulinoodpornosci na off ale jak to jest w praktyce to nie wiem, ...ale sie dowiem

Straszne, jak on to mógł zrobić, normalnie siąść i płakać. Przecież to tragedia narodowa, Jay jedzie na SEO. Powinien się przyznać, co tak naprawdę jest z tym jego lewym bicepsem, bo lud tego wymaga. Jak się nie przyzna, będzie największym przegranym, jego wielcy fani, się od niego odwrócą i będą z niego szydzić, jaki on niedobry.

Co do najlepszych sylwetek kulturystyki Frank Zane - niesamowity człowiek, jak powrzechnie wiadomo swoją sylwetkę zbudował bez udziału środków farmakologicznych jakim jest SAA czy PH ( w tamtym latach raczej nie było to obecne) oraz bez udziału hormonów. Arnold - również niesamowita sylwetka Y, świetne proporcje i wygląd jaki może być fajny, nie [...]

ciekawy jest tylko progres jaki notuje a tak to luzny spam-dziennik ps. jak ci się podoba robienie siadu i mc na jednym treningu? przez siad zanizasz troche w mc cięzar?;)

waga 90kg wzrost 177cm kal na redukcji zszedlem do 2300 a zaczynalem redukcje od 3300kal, teraz troszke zwiekszylem 2500-2600 aero krecilem 6x60 teraz krece 5x30-40min zalezy jaki mam dzien niewiem czemu ale ja zauwarzylem ze mnie zalewaja bardziej tluszcze jakies mam takie dziwne wrazenia, wegle zawsze trzymam umiarkowaniue w granicy 3-3,5g/kg, [...]

Na boxrecu jest informacja, że 10 grudnia Kliczko ma walczyć z Mormeckiem. Czy waszym zdaniem Mormeck ma jakieś szanse czy kolejne łatwe KO Władka? Mormeck podobnie jak Tomek Adamek przeszedł z wagi Cruiser do HW, stoczył w wadze ciężkiej zaledwie 3 walki: - z Maddalone- wygrał na punkty, ale wszystkich rund nie wygrał; - z Oquendo- wygrał na [...]

Hejka! Perspektywy pracy hmmm Może odpowiem Ci tak: Zawsze są Zależy w jakim kierunku chcesz się kształcić tzn kończąc wychowanie fizyczne samo w sobie możesz zostać nauczycielem wf, a to jakie specjalizacje i uprawnienia zdobędziesz w trakcie studiów pozwoli Ci na poszerzanie możliwości pracy w dziedzinie sportu. Więc tu zakres jest dosyć [...]

Kurde, ta radość Otriza jest cholernie podejrzana. Jaki miał powód żeby cieszyć ryj? Nie rozumiem w ogóle...

[...] poprawił ale i tak nie zasługiwał na 2 miejsce przy takiej formie Vica Wolfa czy nawet Kaia... Mam nadzieje że wróci za rok i powalczy bo szkoda zeby odszedł w takim stylu jaki MR.Castrol 3.Kai w porównaniu do ubiegłorocznej olympi duża poprawa, aczkolwiek ustawiłbym go na 5 miejscu to jeszcze nie jest to na co go stać IMO. Jak za rok sie [...]

opulizna objęła prawą częśc twarzy i podchodzi pod oko,zęby górnej prawej szczęki mają liczne dziury,uciskowi opuchlizny pod okiem towarzyszy duży ból czuc,że jest tam ropa-jaki zastosowac antybiotyk?